겁내지 않고 살아 가는 법( 목차 초안)

 
 
 
프롤로그- 내가 글을 쓰는 이유
 
2014년 인연을 만나다
 
(-1)어학원등록 케리를 만나 ‘우리누리’팀을 만들다. 오자형
(영어책한권 외워봤니,영어회화100일의 기적을 만나다)
 
2015년 새로운 돌파구를 향하여
(-2)하계유니버시아드 아타쉐 봉사/
(-3)공감잡지 인터뷰기사/
(-4)안경계와 파이넨션 기사 2~3꼭지
안경사의 위상을 높여라 - 파이넨셜 아이포커스 관련기사
http://www.fneyefocus.com/news/articleView.html?idxno=13338
 
자원봉사가 대회의 꽃입니다 -한국안경신문
http://m.opticnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=32215
 
(-5)소아암백혈병광주전남지부- 나눔의집으로 힘을 실다
아이포커스 파이넨셜신문 관련기사
http://www.fneyefocus.com/news/articleView.html?idxno=14718
 
2017년 이상이 생겼어요
 
(-1)봉선동요가원 호흡법 수련중 이명 생김(오해와 전조증상)-우울증/대인기피증(망상,환청발견)/
(-2) 3월 광주폴리 도슨트 도전-공황장애 극복위해 도전(다시 대중앞에서 서다)
(-3) 7월 동산초 “진로의날‘ (직업인과의 대화) 처음으로 강연한 날(PPT사진+스티브잡스명언)-
(-4)-다시 봉사종료후 상태 심해짐(조울증상이 오다:2018~ 성격의 기폭이 심해지는 현상-황의석샘에게 안공모 듣게됨) 급하게 좋았다가 급하게 다운되는 경향.
(-5)[2권 나는 나로 살기로했다.김수현+ 온전히 나답게, 한수희작가책 소개-내용인용]
 
2019년 4월 보인다 안보인다.
 
(-1) 광주 시각장애인 복지협회 나눔홍보봉사단 결성 단장도전기( 사회복지사 자격증 취득, 현장학습도 함-시각장애인 체험을 통해 그들을 이해함-[시각장애인출판도서:보인다 안보인다]의 저자책을 읽으며 나를 뒤돌아보게됨 –내용 인용.(인터뷰영상 페북에서 찾아보자(영상삽입)
 
시각장애인혐회 나눔봉사단결성과 아이사랑 안경 후원협약식(안경계잡지 실림)
https://m.blog.naver.com/jacky9028/222102521180
 
http://old.optic.or.kr/Cate_03/eOpticnews.asp?nmode=view&OnsSeq=5548&search_what=&keyword=&search_type=0&page=15
 
(-2)마음의 병으로 아파하는 이유-나의 과욕,과시욕,남과의 비교에서 오는 병임을 깨닫게됨(사회복지 심리학자 아들러+ [미움받을 용기,아직 긴인생이 남았습니다.] 책 내용인용
(-3)김형수(조선대 강의 나가심-그와의 대화중에서 깨달음 소개)+화순 시각장애인협회(고영순남편과의 인연)
(-4)+장애인스포츠 장애인탁구놀이소개+
(-5)화면해설작가(권성아-공감잡지내용 참조:[눈에선하게] 책 후기소개
(-6)오디오시디(사회복지사 현장실습에피소드 삽입_하얀지팡이-도로변적재물과 킥보드는 흉기다.한사람을 죽음으로 몰고 갈수도 있다.) 2인용자전거로 장애인과 비장애인의 간격을 줄이는 행사소개
 
 
2019년 7월 다시 일어서다
 
(–1)세계수영대회 자발적 시민원정대 출범/ 아침마당영상
(-2) 태국.라오스홍보글쓰기 /
(-3)아침마당홍보(영상)/
(-4)양원경김종모 말로홈런홍보(영상)/
수영대회 홍보프랑거치와 말로홒런 출연 사진 첨부 페북
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2270827786358523&set=pcb.2270828139691821
 
(-5)시대별리액션-첫방송섭외(영상)
 
2019년 9월 젊은시절 받은 도움을 돌려주는 안경사
 
(-1)구례 곡성 수해지역 기부물품 (한겨레신문 정대하기자기사)+
https://n.news.naver.com/mnews/article/028/0002513029
 
(-2)현장봉사(광주안경협회+전남안경사협회)-안경계/파이넨셜/안경신문기사 2꼭지이상
구례곡성 봉사관련기사
https://m.blog.naver.com/jacky9028/222090687289
일맥원 자매결연 봉사단기사( 보류- 유지안되는 상황)
http://www.namdonews.com/news/articleView.html?idxno=588989
 
 
 
방송분
https://kjmbc.co.kr/article/nII4e3N0X9G
 
광주 전남 안경사 6명이
구례 수해지역에 구호 물품을 전달하고
검안 진료 등 봉사 활동도 했습니다.
 
활동을 주도한 안경사 배훈 씨는
온라인 계정과 가게에 현수막을 걸고
수해 봉사 뜻을 알렸고,
안경사 동료들과 의사, 마스크 공장 사장 등 이웃들로부터 물품을 받았는데요.
 
배 씨는 '장사에서 이문이 남는 것도 좋지만, 사람이 남는게 더 좋다'며, 앞으로 지속적으로 수재민들을 돕겠다고 말했습니다.
 
*(재미-3) 19-11월 페이스북 채팅으로 온 영국인 미망인 일본아주머니와의 100만불 유산 공
수작전 해프닝
*(재미-4) 20-10월 유엔대사 QU dong yu로부터 유엔홍보대사 제안받은 사연(정우성 김연아 ) 결국엔 해프닝- 두사건은 SNS활발한 활동을 본후 페이스북,인스타,카톡 과욕이 부른 사건이다.
 
19년초부터 다시 일어설 힘은 명상의 신세계
 
(-1)벽탄샘과이 재회-다양한 호흡법(복식,정뇌,풀무,교호호흡법 소개(수련일지 소개-수련노트)
(-2)사마티(삼매경험)-지속수련. 공중을 빙빙돌고 영혼의 상승효과로 표현 –원장샘께서 그만하라하심
2020년
(-3) 다시 마음의 공부시작 –사회복지공부 심리학공부-자기애,마음의병,자아성찰
(-4)동명동 매타람 맹부샘과의 마음챙김명상과 자기 찾기 훈련시작- 나를 찾는 수련여행을 떠남
(-5) 17년 4월 12주간 명상과 자연스러운 아사나를 위한 해부요가 생리학과정 수료( 몸의 움직임과 신체의 근육의 움직임 이해를 통해서 요가는 명상을 하기위한, 풍요로운 삶을 위한 동작에 지나지 않음을 깨달았다)[요가의 과학/ 매력적인 장여행/내속엔미생물이너무도많아/뇌과학책까지 독서의 깊이가 깊어짐소개-총4권]
 
2021년 (책2권) 책이 친구요 스승이더라
 
(-1)[걷는사람 하정우/걷기예찬]-책소개 걷기의 맛에 빠지다
(-2)(마음의 여유가 생기자 생긴 새로운 취미: 산행+ 크로키공부:소나무그림,풍경그림 소개)-1일 1만보로 활력을 되찾다.
2022년(책3권)
(-3) [매일아침써봤니-아침일기4년째:일기장노트사진삽입/
(-4)타이탄의도구들-성공=감사일기30일+메모수첩사진/
(-5.4)생각의탄생,지식의통섭-통합적이해-박종석]
(-6)책읽기+감사일기+독서방법찾기 (광주중앙도서관 대출증발급-전자도서관-알라딘중고도서구입)
 
에필로그
2023년 현재 유튜브개설, 티스토리 배훈사람 글쓰기 시작, 팟빵 책소개오디오북 개설
[외로움수업]에서 김민식pd는 이런 말이 있다.

"삶은 하루 하루가 선물이다."

난 이런게 답하고 싶다.어찌보면

"인생은 순간순간이 감동이다."라고