#오늘의 생각 돌고 도는 인생 그냥 잠시 생각에 잠긴다 누군가에게 꼭 필요한것 일 시간 일상 물건까지도 누군가에게 수명이 다하여 버려지는것들 자연이 바라볼때는 순환하여야 맞을것인데 우리는 얼마나 이걸 잘 운용하고 있을까 아_나_ 바_ 다 아껴쓰고 나눠쓰고 바꿔쓰고 다시쓰다 다시 봄은 돌아왔지만 다음 봄도 이렇듯올지 우리의 봄은 . #thought of the day life spinning around Just think about it for a moment Something someone needs Even everyday objects When someone's life comes to an end Things that are thrown away When nature looks It would b..

#오늘의 생각시 힘들어 하지 말아요 인생은 원래 그런거니까 외로워 하지 말아요 지금도 잘하고 있는 거니까 욕심내지 말아요 빈손으로 가는 거니까 걱정하지 말아요 다 잘 될태니까 너무 애쓰지 말아요 다 때가 있는 거니까 - 좋은글 중에서 -

#오늘의 생각 맨발로걷는다는건... 많은 현대인들이 이유를 모를병으로 앓고있다. 어떤이들은 신발을 벗어던지고 걷기시작했다.비가오나 눈이오나 걸었다. 그리고 내리쬐이는 햇살을 보고환하게 웃고있다. 자신의 치유사례를 이야기하며 누구는 척추속을 기어가는 무언가가 살아졌다고, 누군가는 밤낮없이 찾아오던 아팠던 두통이 어느순간 걷다보니 사라졌다고 말을 한다. 걷는다는건 인간도 아주오래전에는 네발로걸었다 두발로 직립보행하며 생긴병들도 많다 걷다 치유되다 몸을 지키느라 수고한 나의발 이제 옥조이던 발싸게를 벗어던져보라 당신에게도 미소가득한 내일이 올지아는가? 나도 오늘 인근 운동장으로 맨발걸으러간다. ㅎㅎ #thought of the day Walking barefoot is... Many modern people ..

#오늘의 명상법(1) 당신이라는 안정제 우연히 이런 생각을 했다 나를 화나게 하는 일이 생길때 깊게 배로 심호흡(복식호흡)을 3~5회 정도해 보았다 누군가에게 화난일이 생기면 감쪽같이 그마음을 객관화시키는 작업을 하게되고, 상대가 왜 화가 났을지에 대해 생각하게된다. 내가 왜 상대를 화나게했을까를 먼저 생각하게된다. 이것은 마치 마법같은 일이다. 우리의 뇌는 단순 복잡한구조로 되어있어서 스스로 작은 생각의 변화만으로도 행동의 변화를 지시한다. 당신이라는 안정제는 나를 한단계 더 성숙하게 만드는 존재가 된다. 적을 사랑하라고 한다. 적과의 동침을 잘 하는 정치인들을 보면 이런 원리가 먹히는것과 같다. 나는 나를 사랑한다. 오늘도 성숙해진 나를 발견한다. 잠시 돌아보면 별것도 아닌 일때가 많다. 내 자존심 ..

#오늘의 생각 나눈다는것에 대하여 지난겨울 일본에서30여년사시다가오신 동네지인분이 노모의간병을 위해 한국으로 가족을 두고 한걸음에 달려와 동네에서 함께살고있다. 굳은일을 마다하시고 마을공동체를위해 함께하시고 계십니다. 불경기속 힘든 환경에서 최선을 다해사신다는 이야기를듣고 지인들에게 함께 돕자고하자 못입게된 옷들과 책등 여러가지 물품들을 모아서 그를돕기로 했습니다. 크지는않치만 폐지와 옷들(나주와화순에서도 보내주심)을 팔아서 부모님을 돕는일에 도움이될까해서 일을 도모했답니다. 광주라이온스클럽에서도 불우한이웃은 위해 쌀20키로도 기증해주시고 참 세상은 아직 따뜻한 온기로 가득합니다. 혹시 함께 나눔에 동참하실분들은 062-228-3114 (가칭:사랑나눔공동체)로 책이나 의류등을 보내주시면 좋은곳에 나누겠습..

#오늘의 생각 미술이란 하나의 사물을 숨쉬게하는 작업이다 어느날 갑자기 그리고 싶어져서 펜을들었다 박수빈 그녀의 그림또한 나에게 영감을 주기에 충분하다 연필의 수없는 무한반복으로 만들어낸 작품들 용 여성 신화 그녀의 작업혼이 살아숨쉬는 전시회에서 무대인사때 그녀는 오열한다 이유는 단 하나 복받쳐오름이 아니였을까한다 화가로 예술을한다는것은 배고픈 작업의 시간이다 자기와의 싸움을 이겨낸자만이 얻는 선물인것이다 오늘도 펜을 들어본다 그녀에게 좋은 기운을 받아. #Gwangju Museum of Art #Sobin Park #Sea of ​​the Dragon #Myth of the Dragon #Solo Exhibition #Pencil #Drawing #thought of the day What is art..

주변분들에게 묻는다 올해 소망이 있냐고 *그냥 건강하게 잘보냈으면 해요 *돈많이 벌고싶어요.돈이전부는 아니지만 편하게 지낼수도 있으니까요.. *준비하는 일이 잘풀려서 부모님 여행보내드리고 싶다 등등 나의 올해 소망은 무엇이었지? ㅎㅎ 멈춤의연속 다 보지않아도 다 가지지않아도 좋은 하루 하루를 즐기는것뿐 그이상은 없다 그냥 아프지말길 바랄뿐.. 가을에 뉴욕에 갈 계획 ✅갈매기✔꿈 🙆소망💘열정🔥 부랄두개🍒뿐 덤벼라 시련아 난 두렵지 않다 나에게 와주어서 고마워 난 더 강해질거야 시련 너도 내친구해주렴 어차피 인생은 시련의 연속이잖아 같이 살아가자구나 피하지 못할바에야 즐기는게 좋치 ...고마워 내게 와줘서 Ask people around you Do you have any wishes for this yea..

#오늘의 생각 하루를 나눠쓰는 방법 아침6시면 눈이떠진다 사실4시정도 눈은떠지지만 가슴에 손을 언고 나에게 묻는다 '훈아 준비됐니? 몸컨디션 괜찮아!'라고 몸이답한다. '아직~¿' 다시잠이든다. 눈이떠지고 다시 묻는다. '준비됐니?'라고 응답한다. '됐어~!' 약간의 뒤척임후 일어나 미온수 한잔과 가벼운 조찬을 하고 일과를 시작한다. 나를 이해하고 움직인다는 것은 생각보다 어렵다. 자기주도적 라이프스타일이다. 하루,24시간, 1440분,86400초 참 길죠. 이렇게 생각해보니... 지인분이 하루를 알뜰하게 쓰시는 아니 알차게 나눠서 자기주도적 일상을 소개해주어서 따라해 봅니다. 누군가에게는 길고, 누군가에게는 너무도 짧을 오늘! 당신의 하루는 안녕하십니까? #thought of the day How to..

#오늘의 생각 나는 여행을 좋아한다 막연하게 뉴욕에가고싶다생각했다. 꿈을 위해 노력했다 왜 그곳에 가고싶은지는 모른다 다른어느나라보다 궁금증이많은 그곳 나는 떠날준비를 한다 진행률은 제로 짐도싸지않았다 배행기표도 없다 언제갈지도 모르는곳이지만 여행이아닌 비즈니스로 승부수를 띄우기위해 준비할게 많아보인다 난 다시 내마음속의 여행지 뉴욕을 꿈꾼다 광주요커가 뉴요커되기 돌입합니다 이른새벽 다시 매장으로 공부하러가는 발걸음이 가벼워진다.꿈을위해... #검안연구소_혜안 #뉴욕1호점 #주식회사배훈 #뉴요커되보기 #상상이현실이되다 #thought of the day I like to travel I vaguely thought I wanted to go to New York. worked hard for my dre..

#오늘의 생각 메리 크리스마스 2023 행복이 나에게 왔다 매년 하는 기쁜일 1년내 모아둔 안경수리비와 고객들의 작은 정성들을 모아 함께 전하는 아이사랑안경만의 행사. 소아암백혈병환우, 시각장애인,지적장애인,동구 자활센터의 소외받은 이들에게 작은 마음을 전하는 날입니다. 세상에 나눌수 없는 직업은 없습니다. 딸아이에게 전한 메시지 어떤직업을 가지든 나눌수있는 일을 했으면 한다고... 기쁘고 설레이는 마음에 잠을 설치고 이쁘게 마음의 선물들을 차에 실었습니다. 크리스마스의 뜻은 함께 하며 살아가자는 광주 공동체 정신이 아닐런지요. 더불어 살아가요 우리 사랑하며 보둠고 말이예요 코로나불황 , 어두운 터널 '이또한 지나가리다.' #thought of the day Merry Christmas 2023 happ..