도파민 다루는 법

#오늘의 생각

삶이 그대를 속일지라도...

일상에서 반복되는


일희일비한 일들로

우리는 힘겨워한다.

남의일이 내일이 되는 경우가

비일비재하다.

나자신에게 집중해도 부족한

하루살이 이건만...

왜 남의 일에 개입되어

자신의 오늘을 헛되이 보내는가

내가 선택한 오늘은

오롯이 나자신에게 집중해야 한다.

쉽지않다

무관심할것인가?

동네 홍반장이 될것인가!

나의 전두엽을 마비시키면서까지

주변의 일들에 나의도파민을

낭비하지말자.

일상이 주는 행복을 헛되이

보내지 말기를 기도해본다.

#thought of the day

Even if life deceives you...

repeated in daily life

With all the joys and sorrows

We are struggling.

When someone else's business becomes tomorrow

It is not uncommon.

Even if I focus on myself, it’s not enough

It's just a day...

Why do you get involved in other people's business?

Are you wasting your today?

The day I chose

I have to focus solely on myself.

Uneasy

Will you be indifferent?

Will you become the neighborhood leader?

Even paralyzing my frontal lobe

I get my dopamine from things around me.

Let's not waste it.

The happiness that everyday life brings is in vain

I pray that they don't send it away.